Spa Alas de cristal: spa, bienestar y meditación para sentirse bien

Restaurantes, museos, conciertos, fiestas... siempre estamos hablando de planes y actividades. Y es que a nadie le gusta estar quieto y parece que continuamente tenemos que estar haciendo algo para no "estar perdiendo el tiempo". Sin embargo a veces viene bien parar y hacer un kit kat en nuestra vida cotidiana.

Precisamente ahora que se acerca San Valentín, no hay mejor regalo que unos mimos para el cuerpo. Los regalos físicos siempre son bien recibidos pero lo verdaderamente importante es sentirse bien y hacer sentir bien a tu pareja. Al hilo de unas clases de meditación gratuitas que he visto he conocido el Spa Alas de Cristal, un centro de wellness en el distrito de Hortaleza.

Con motivo de San Valentin ofrecen una oferta que incluye circuito de spa privado con masaje conectado y delicatessen de chocolate, todo para dos personas, por 70€ (antes costaba 85€). Un regalo original, relajante, íntimo... perfecto para regalar por el día de los enamorados.


Como decía, a esta oferta llegué a través de buscar algo que hacer sobre meditación. El año pasado un amigo mio me llevó a una clase de wellness y aunque era la primera vez que participaba en algo así y la experiencia no pudo ser mejor. Los expertos dicen que practicar meditación habitualmente nos libera del estrés, disminuye la ansiedad, mejora la circulación, aumenta los niveles de serotonína... mil beneficios para cuerpo y mente.

Si te interesa saber un poco más o estás interesado, el Spa Alas de Cristal ofrece charlas gratuitas y dispone de meditaciones guiadas.

Estas son las fechas y las charlas organizadas. Seguro que hay alguna que te interesa.

  • Jueves 29 de enero de 19 a 20 horas: Deseos y necesidades para el 2015
  • Miércoles 11 de febrero de 19 a 20 horas: Charla sobre el insomnio. De 20 a 21 horas: meditación guiada.
  • Martes 10 de marzo de 19 a 20 horas: charla "Sé diferente, vive diferente". De 20 a 21 horas: meditación guiada.
  • Miércoles 22 de abril de 19 a 20 horas: charla sobre alergias. De 20 a 21 horas: meditación guiadas.
  • Miércoles 10 de mayo de 19 a 20 horas: charla sobre acupuntura. De 20 a 21 horas: meditación guiada.
  • Jueves 11 de junio de 19 a 20 horas: charla sobre problemas circulatorios. De 20 a 21 horas: meditación guiada.

Si estáis interesados en los cursos, estos son los datos del Spa Alas de Cristal:

Spa Alas de Cristal
Calle Zipaquira, 12
Teléfono: 91 082 46 38
Mail: info@spaalasdecristal.com
www.spaalasdecristal.com



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